孕妇能吃凉拌鱼腥草还有薄荷叶吗?
问题描述：孕妇能吃凉拌鱼腥草还有薄荷叶吗?
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王志强
已帮助网友：1647
2015-02-17
鱼腥草是药食同源的食物，凉拌具有清热消炎，通尿利湿作用，可以治疗泌尿系感染的，薄荷叶具有解毒败火等作用。但孕妇不建议多吃生冷的食物，同时要注意生吃鱼腥草要避免食用有寄生虫感染的，购买时要注意分别是否为污水种植还是是无污染环境种植的。建议孕妇不要食用过多生冷食物，同时应注意避免食用污水种植的鱼腥草，避免感染寄生虫可能。如果要食用，应先用盐水浸泡清洗鱼腥草后，再进行凉拌。
廖元兴
已帮助网友：2091
2015-02-17
凉拌鱼腥草还有薄荷叶孕妇是可以吃的，但是别吃多了，吃多了可能会导致腹泻的孕妇的饮食应多样化，应有充足的热量，蛋白质，矿物质，各种维生素和微量元素，可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆 制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。