心血管病人的食谱,能吃肉吗
男 | 29岁
2015-02-16
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问题描述：一直都得了心血管病,半年多的时间了,当时给开了很多相关的药物,控制的还是不错的,可是最近一段时间,好像有些加重了,经常会呼吸不顺畅,胸闷,浑身没力气,就想这在饮食方面也帮助一下。
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许若珊
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2015-02-16
长期吃富含长链多元不饱和脂肪酸的鱼类对于心血管病人所产生的保护效果，近年来已经由很多的学术研究所证明，特别是吃那些生活在寒带水域的深海鱼类，如鲑鱼、鲔鱼等，不仅可以预防心血管疾病，降低胆固醇，还可以减少心血管疾病达52%以上。可以吃肉,但尽量少吃,多吃清淡的。