抽烟是不是影响长高
问题描述：抽烟影响长高吗！要多吃什么食物和做什么运动
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韦华
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2015-02-16
烟中的尼古丁对身体健康只有，多食些高蛋白食物。
小小年龄尽量少抽烟，以免影响今后身体健康。
廖元兴
已帮助网友：2091
2015-02-16
吸烟可以影响食物的吸收，导致动脉硬化。一般发育期间多吃些维生素和含钙质高的食物，对身高有帮助。
建议您规律饮食戒烟，多吃水果。喝些牛奶。跑步和跳绳对身高增长有帮助。
李芯蕾
已帮助网友：1628
2015-02-16
抽烟的时候可以影响到人体的内分泌功能，而长高和生长素等激素的关系比较密切，所以吸烟有可能间接影响到长高的，
平时需要注意保持饮食均衡，每天半斤牛奶，多吃鱼虾，经常做跑步游泳，跳绳等运动有助于长高的，需要戒烟的