产妇能吃黄鱼吗？
女 | 25岁
2015-02-15
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问题描述：第一次做，自从怀孕以后就买了很多的育儿书，经常会按照上面的说法去做，前不久的时候在医院顺产了一名女婴，奶水还能，给买了一些黄鱼，产妇能吃黄鱼吗？
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高锡云
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2015-02-15
女性在坐月子期间的时候是可以吃黄鱼的，产妇在坐月子期间的时候可以多喝一些鲫鱼等淡水鱼的鱼汤，鱼汤的营养很丰富，产妇喝了鱼汤有助于下奶，除了喝鱼汤产妇还可以多吃一些鸡蛋和牛奶，豆类等含蛋白质丰富的食物，在产后的42天可以去医院复查。