腰摔伤过总是胀痛,怎么治疗
男 | 25岁
2015-02-12
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问题描述：上个月在工地上从二楼掉下来，把腰给摔伤了，因此在医院住了半个多月的医院，但是回到家以后总觉得腰经常涨痛，该怎么办啊？是否这次摔伤造成哪坏了。该怎么办呢。
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高秋凤
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2015-02-12
您好；按摩是治疗本病最有效的方法之一，有条件者应到医院进行系统按摩治疗。如暂不能去医院治疗，也可试行家中按摩，目前，有关按摩的书籍出版甚多，患者硬板床休息，可坚持做床上体操。俯卧在硬板床上或炕上，充分伸展肢体，按摩者先用手掌大面积揉腰2-3分钟，对患者腰部着重施术，以舒筋活络。