咽喉炎不能吃什么
男 | 26岁
2015-02-12
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问题描述：平常上班压力很大，经常要抽烟喝酒，这样一来感觉自己的身体变得十分不好，总是会生病，最近感到嗓子很难受，总是有痰又咳不出，太难受了，知道是咽喉炎。
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张磊
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2015-02-12
建议忌食辛,辣,炸,炒之属热性之品.如辣椒,生姜,炸油条,烧饼,饼干,快餐面等.不偏食,饮食多样化.多食含维生素较多的蔬菜,水果.如平果,新青菜,菠菜,胡萝卜等.心情开朗,不要总是想着使人烦恼之事,开开心心过好每一天.起居劳作有度,注意休息,上网不要通宵达旦。.积极锻炼身体,最简单有效锻炼方法是坚持晨跑,以增强身体的抗病能力。