听检查说是腰肌劳损,之后有一些腰痛
问题描述：听检查说是腰肌劳损,12月25号骑了一次单车八公里二十分钟,之后有一些腰痛,没重视,然后又多次长时间修机器,蹲着。后来,就比较严重了,一直没好过。贴过奇正消痛贴膏六片,去过小诊所4次,绝望了,腰肌劳损怎样治才能康复。
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胡书香
已帮助网友：2004
2015-02-12
建议您来医院骨科做一个腰部的具体检查确定。偶尔不适的话,可以选择热敷、按摩缓解。经常给腰部过大压力的话,可能导致腰肌劳损、腰间盘突出等不适。建议您平时要注意保持一个良好的生活习惯,防止腰腿受凉,防止过度劳累。
王国俊
已帮助网友：2269
2015-02-12
出现这种情况可以口服芬必得等消炎止痛药进行治疗,另外可以采取热敷治疗,注意休息,避免劳累。最好到外科就诊做一下拍片等检查,根据检查选择治疗。