月经量少怎么办吃乌鸡白凤丸能缓解吗
女 | 28岁
2015-02-12
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问题描述：月经量少怎么办吃乌鸡白凤丸能缓解吗,应该怎么办
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李江萍
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2015-02-12
心理压力大、久坐导致气血循环变差、经血运行不畅、爱吃冷饮食品，经期剧烈运动、受风寒湿冷侵袭等，均易引发痛经。饮食均衡虽然健康的饮食无法消除经痛，但对改善全身的健康状况却有神奇功效。避免过甜或过咸的垃圾食物，它们会使你胀气及行动迟缓，多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉，并尽量少量多餐