一般生完小孩后多久能开始减肥?
问题描述：一般生完小孩后多久能开始减肥？
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王庆伟
已帮助网友：1512
2015-02-09
一般产后三个月可以运动减肥的，
建议不要太剧烈就好，注意合理的饮食，多吃水果和蔬菜，粗细搭配，同时坚持锻炼
朱子强
已帮助网友：1839
2015-02-09
生完孩子最少两个月可以开始减肥！
当然前提条件是不用母乳喂养，如果要母乳的话最少半年
高锡云
已帮助网友：2101
2015-02-09
产后如果您打算母乳喂养宝宝，要等完全给孩子断奶后才能开始减肥，如果您不打算母乳喂养，产后两个月后可以开始适当的运动，
如果是母乳喂养，很多女性都会在母乳喂养期间逐渐瘦下来的，所以，如果奶水足够，建议给宝宝母乳喂养，这样对宝宝的发育也好，自己也可以起到减肥的效果，准备断奶的时候适当注意保持就可以了。祝健康！