热搜: 外阴瘙痒用什么药最好 血糖正常值
问题描述:甘油三酯3.13,血清载脂蛋白390.12,这些指标代表什么,要注意什么方面
王妍春 已帮助网友:1220
2015-02-08
甘油三酯高的饮食原则概括为:"四低一高",即"低热量、低胆固醇、低脂肪、低糖、高纤维"。控制进食量,适当运动,戒烟限酒应多吃鲜果和蔬菜,它们含维生素C,无机盐和纤维素较多,能够降低甘油三酯、促进胆固醇的排泄。应多吃粗粮,如小米、燕麦、豆类等