什么食品能降血压
男 | 40岁
2015-02-04
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问题描述：家族有高血压的遗传史，35岁那年就检查出血压比较高，还开始口服降压药来控制血压了。像这样的情况，那平常的饮食中，应该多吃些什么食品来控制自己的血压呢？
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李美玲
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2015-02-04
高血压患者在日常生活中，除了通过降压药物来控制血压之外，也需要注意自己的饮食起居，培养健康的生活习惯。患者可多食用一些具有降压和降脂功效的食物，例如芹菜，橙子，红豆，以及绿豆等，来帮助稳定血压，减少高血压对人体造成的不良影响。