原发性骨质疏松,怎么治疗好
男 | 42岁
2015-02-04
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问题描述：有骨质疏松也有几年了，每天都全身不舒服，晚上老是失眠睡不着，晚上上厕所的次数也多，抵抗力又不好，常常容易感冒，经常感觉四肢无力，有时候还会麻木，坐久了会失去知觉，吃饭也没有食欲，还有骨痛的现象呢
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刘晓智
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2015-02-04
骨质疏松一般医生建议，食疗和药物两种方法补钙，补钙是最终的目的
饮食疗法补钙是根据生理发育不同阶段钙的需求,通过食物(如牛奶、奶制品等)补充钙和维生素D。饮食补钙的方法较多,排骨汤、牛奶等是较好的补钙食物,虾皮、扇贝、豆腐、青菜等也是含钙较高的食物,老年人可根据需要调节饮食予以补充。