月经期间能吃桂圆红枣水吗？
问题描述：月经期间能吃桂圆红枣水吗？？？？？？？
回答专区
张世清
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2015-01-31
月经期间是可以使用桂圆和红枣水的，二者可以起到活血调节，温经散寒的功效，还促进体力恢复的作用。
桂圆和红枣虽然补气补血，但是不可以多吃的，以免会上火，适量食用是可以的。
高秋凤
已帮助网友：1066
2015-01-31
女性在月经期间那是不建议进行吃桂圆以及红枣这些活血的食物，因为会增加月经的量，也起不到很好的补血效果，一般会建议在月经干净后再进行服用。
月经期间在出血，再吃补血的食物，那血量会增多，但是对于身体的补血效果基本不好，所以在月经期间尽量不要吃，但是要注意休息，避免劳累，饮食需清淡为主。
胡莉
已帮助网友：1928
2015-01-31
桂圆是属于热性的，是会活血的，所以来月经期间可以不要吃桂圆。可以吃大枣的，可以初气血，月经期间是要注意保暖
来月经期间是需要注意休息，不能劳累，也不要吃辛辣食物的。月经期间也是不能着凉的。经期也是要禁止性生活的
符云辉
已帮助网友：2474
2015-01-31
月经期间的可以适当使用桂圆和红枣煮水喝的，对痛经等情况有一定的缓解作用
建议：月经期间一定要注意保暖，少吃生冷的食物！
邓超明
已帮助网友：1139
2015-01-31
一般来讲，月经期间是可以吃桂圆红枣水的，并没有什么危害的。注意避免腹部受凉等问题。
建议月经期间适当吃一些易消化的食物。避免辛辣等刺激性较强的食物，也是有必要的。
吴名波
已帮助网友：1401
2015-01-31
红枣是可以吃的，但桂圆吃了容易上火。建议暂时不要服用。
经期注意个人卫生，不吃生冷硬的食物。同时注意腹部保暖。
罗正强
已帮助网友：1322
2015-01-31
可以的。枸杞红枣红糖熬的水吗可以有助于血液循环，还可以缓解疼痛，补充一定的铁。意见建议：可适当吃些有酸味的食品，如酸菜、食醋等，能在一定程度上缓解疼痛。一定要避免进食生冷食品及辣椒、生葱、生蒜、胡椒等刺激性食物，因其会刺激子宫、输卵管收缩，从而诱发或加重痛经。
魏仲恩
已帮助网友：2743
2015-01-31
可以服用红糖加红枣水，另外注意自己的饮食结构,多食用瘦肉,谷类,深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物,不宜过食生冷.保持心情舒畅.