失眠太严重了,晚上精神
女 | 25岁
2015-01-30
有1个回复
问题描述：失眠太严重了,白天睡觉,晚上精神,睡不着?为什么
回答专区
肖华
已帮助网友：2137
2015-01-30
这种情况考虑哟与生物钟紊乱引起的可能。建议白天尽量不要睡觉,多运动,晚上疲乏了,睡得安稳