失眠头痛,中午瞌睡,中午不睡头痛,有颈椎病
女 | 42岁
2015-01-29
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问题描述:失眠头痛,晚上睡不着,中午瞌睡,中午不睡头痛,近段心情不好,有颈椎病,帮介绍一些中药处方
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姚志彬
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2015-01-29
失眠往往是植物神经紊乱的,也就是神经衰弱的问题;这样的问题往往会有失眠多梦,休息不好,睡醒后好像没有睡觉一样的;和心情不好,或者比较劳累等有关系的;
建议平时注意规律生活,早睡早起,适当锻炼,临睡觉前不要喝刺激性的饮料,平时保持乐观心态,尽量不要被烦心事干扰,可以口服谷维素、安神补脑液治疗一段时间,就应该可以的啊