3岁半小女孩长期喝蜂蜜水好吗
女 | 3岁
2015-01-29
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问题描述：3岁半小女孩长期喝蜂蜜水好吗？
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胡莉
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2015-01-29
蜂蜜有补益脾胃，润肺，可以促进心脑血管功能，保护肝脏，消除疲劳，增强机体抵抗力，润肠通便，美容等作用，小孩可以吃，最好吃不含激素的纯正蜂蜜。
另外，需要提醒的是，蜂蜜水最好是在每天饭前1-1.5小时或饭后2-3小时食用比较适宜，而且，不能用开水泡，会破坏营养成分，建议用40℃温水冲食，另外，它不宜与孜然，豆腐，鲫鱼，韭菜同食。