驼背怎么治疗
男 | 17岁
2015-01-28
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问题描述：驼背的时候 亲戚朋友经常 但是都没怎么在意 直到在一间厂房上班的时候 那里有块大玻璃镜子 才发现有驼背 特难看 从那里开始 就没用枕头睡觉了 刚开始那几天特别难受 特别是早上起床的时候腰酸背痛的 不过几天就没事了 可是怎么睡都睡不回来 都几个月了 有时候走到能反光看到自己的时候都感觉特难看 都怎么才能睡回来 高人指点迷津
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刘林勇
已帮助网友：1906
2015-01-28
睡回来不太靠谱，不要枕头对颈椎不好，可以通过腰背部肌肉锻炼和日常行走和坐姿来缓解。