总是疲倦,精神差,食欲不佳,食量减少,睡眠不好,想睡却睡不着,怎么样恢复？
男 | 27岁
2012-05-01
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问题描述：疲倦，精神差，食欲不佳，食量减少，睡眠不好，想睡却睡不着。一周左右，没休息好。,总是疲倦，怎样治疗
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黄远航
已帮助网友：2021
2012-05-01
从你所述的症状情况来看，初步诊断主要原因应该是由于脑部供氧不足所造成的。
建议主要可以选择活血通络的食物来调理，并要注意休息和多做有氧运动促进机体的血液循环。