经常胃胀吃什么好
问题描述：经常胃胀吃什么好，尽量能快速缓解的最好？有什么需要注意的吗
回答专区
李芯蕾
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2015-01-28
以上症状考虑是胃气上逆的表现,多因饮食无规律,外感风寒等因素诱发，药物治疗上建议使用增加胃动力的药物西沙比利或者吗丁啉进行治疗，要按时吃饭饮食有规律,多吃瓜果蔬菜补充维生素,积极锻炼身体增加机体抵抗力较好
王娟
已帮助网友：1119
2015-01-28
胃胀有可能和胃动力弱有关
建议注意保暖，不宜吃寒凉食物，药物方面可以给予吗丁啉进行治疗
唐建兵
已帮助网友：1212
2015-01-28
注意休息,避免精神紧张,不要吃辛辣食物,药物可以用有效消炎药物如菌必治等进行治疗。希望可以帮到你，谢谢。
夏远波
已帮助网友：1246
2015-01-28
1.少吃油炸食物：因为这类食物不容易消化，会加重消化道负担，多吃会引起消化不良，还会使血脂增高，对健康不利。2.少吃腌制食物：这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物，不宜多吃。3.少吃生冷食物刺激性食物：生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用，容易引起腹泻或消化道炎症。4.规律饮食：研究表明，有规律地进餐，定时定量，可形成条件反射，有助于消化腺的分泌，更利于消化。5.定时定量：要做到每餐食量适度，每日3餐定时，到了规定时间，不管肚子饿不饿，都应主动进食，避免过饥或过饱。6.饮水择时：最佳的饮水时间是晨起空腹时及每次进餐前1小时，餐后立即饮水会稀释胃液，用汤泡饭也会影响食物的消化。7.注意防寒：胃部受凉后会使胃的功能受损，故要注意胃部保暖不要受寒。8.避免刺激：不吸烟，因为吸烟使胃部血管收缩，影响胃壁细胞的血液供应，使胃黏膜抵抗力降低而诱发胃病。应少饮酒，少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。9.补充维生素C：维生素C对胃有保护作用，胃液中保持正常的维生素C的含量，能有效发挥胃的功能，保护胃部和增强胃的抗病能力。因此，要多吃富含维生素C的蔬菜和水果。还可以配合古方谓菘茶，古方谓菘茶在养胃的同时兼顾调理脾脏及相关脏腑。脾与胃一脏一腑，脾主运化、胃主受纳，脾胃之间相辅相成，共同完成食物的消化和吸收。古方谓菘茶当作一个整体，以“和脏腑”作为原则，脾胃兼顾，健脾养胃。古方谓菘茶养胃护胃一步到“胃”