想要节食减肥,还洗头洗澡,吃冰的
女 | 13
2015-01-28
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问题描述：2001年农历7月22号出生,90斤,想要节食减肥,1～2周,受到80斤……月经5月16号来的,5月31号又来了,也有,还洗头洗澡,吃冰的,吃火气大的,怎么办呢?
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彭含迪
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2015-01-28
引起月经不调与你节食减肥有直接关系。首先注意饮食,不要过度节食,这样下去会引起内分泌失调,导致经期紊乱。注意保暖,不要吃生冷辛辣刺激性的食物。