热搜: 外阴瘙痒用什么药最好 血糖正常值
问题描述:得了糖尿病多年了,有糖尿病得要忌口忌口,,最近没什么胃口,就想喝点米粥,能不能呢?
张月玲 已帮助网友:2392
2015-01-27
最好不喝粥,如果想喝可以在粥里多放粗粮,和粗粮粥。大米粥最好不喝,升糖指数高,而且粥熬的越烂对血糖影响越大。所以增加粗粮是为了增加膳食纤维,阻碍糖的吸收。祝你健康