糖尿病早餐吃什么好,能喝牛奶吗
男 | 62岁
2015-01-27
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问题描述：好，平时早餐就是喜欢喝点牛奶的，可是得了糖尿病了，也不敢乱吃东西了，就怕对血糖不好再引起并发症了，糖尿病人早餐吃什么食物好啊？
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李海涛
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2015-01-27
糖尿病人早餐吃点粗粮好的，糖尿病人是可以喝牛奶的，牛奶中还含有大量水分，丰富的蛋白质、维生素和微量元素，还有适量的脂肪，能给糖友提供多种营养成分，但对血糖、血脂的影响又不大。更为重要的是，糖尿病人普遍缺钙，而喝牛奶是最好的补充方式。