怀孕七个月检查说缺钙补什么钙好
问题描述：坏孕七个月了，去做B超，说是缺钙，脐带绕腿一圈要多运动，推荐的是黄金搭档孕妇用的，没有买好不好，到达哪种钙好。
回答专区
姚志彬
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2015-01-26
食补：牛奶，豆制品是含钙较高的食物。药物补钙：鳗钙、乐力等都还不错，如果有条件也可以直接静推葡萄糖酸钙。平时防止跌倒踩滑等，以防骨质疏松引起骨折。
李海涛
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2015-01-26
病情分析：这种情况建议到医院做个微量元素检查，看是否低钙。
郭欣雨
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2015-01-26
病情分析： 补钙除了合理选择钙制剂之外，多晒太阳、均衡营养、科学烹调等也很重要。日常有许多食物可供钙源补充。牛奶是最佳的补钙食物。豆制品的钙含量也很丰富。动物骨头汤含钙也很高，在烹调时应多加些醋，以利于钙的溶出。所以每天应多喝牛奶，再加上蔬菜、水果和豆制品的摄入，已经能够满足人体所需，这就不必另外再补充钙片,应多吃一些奶制品、豆腐、虾皮等，可从中摄取较多的钙和营养