在月经期间剧烈运动会怎样?
女 | 16岁
2015-01-26
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问题描述：在月经期间剧烈运动会怎样？
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张莉莉
已帮助网友：1301
2015-01-26
月经期剧烈运动会导致月经量增多腰邸酸痛等现象。
在月经期避免剧烈运动，注意休息，避免吃辛辣刺激的食物多喝热水避免着凉，平时多参加一些户外活动来增加抵抗力。