阴虚体质下半身肥胖想减肥
问题描述：有轻度的鼻炎嗓子也不是很好讲很久的话嗓子就嘶哑了夏天感觉骨头里发热怕热容易流汗有便秘是哪种阴虚体质下半身肥胖想减肥没有是哪种阴虚体质下半身肥胖想减肥吃中药而非药丸还有练瑜伽有用吗？希望能尽快改变这种体质具体点,啦
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朱子强
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2015-01-25
指导意见：你应该属于阴血亏虚的情况。当然脾胃肯定也是不好的。建议你可以找中医大夫整体调理一下。应该效果不错，关键是要把脾胃调理好，减肥可以练瑜伽的，减肥一定要管住嘴、迈开腿、多吃素食、少吃肉。加强锻炼。祝你减肥成功。
邓超明
已帮助网友：1139
2015-01-25
指导意见：就目前的减肥方法来说既安全又有效的方法还是运动控制饮食的做法的，其他的方法都不可靠。
廖元兴
已帮助网友：2091
2015-01-25
指导意见：药物治疗上建议使用头孢氨苄胶囊和鼻炎片或者滴鼻净进行治疗较好要多吃瓜果蔬菜补充维生素积极锻炼身体增加机体抵抗力出门戴口罩春秋天防止接触过敏源
侯万东
已帮助网友：2052
2015-01-25
指导意见：减肥属于以减少人体过度的脂肪体重为目的的行为方式还是可以的减肥方法有多种其中控制饮食是核心方式建议您在减肥的过场中要严格控释饮食每天要少吃多餐多吃水果以补充每天所需的维生素还要控制每天的饮水量最重要的还要适量运动巩固减肥成果减肥是一个艰苦漫长的过程重在坚持祝您身体健康!