谁来拯救背和颈椎？
问题描述：每天早上8点半开会，9点上班，严格来算，应该8点半就算是在坐着，一直到11点半，下午2点开始坐，到5点半，晚上有加班的话还要2个小时，回去要处理文件什么的，或者上网看点东西，都要坐，一直到凌晨1点左右，最近发现背很不舒服，颈椎有问题，脖子也是，甚至有时候还有一些微微的头痛，怎么治疗？也没什么时间锻炼啊。。。。 今年23岁
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高锡云
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2015-01-25
病情分析： 到专业的颈腰椎病医院,由专业医生根据您的具体情况,制定有针对性的治疗方案,以达到理想的治疗效果.但平时要注意加强颈椎肌肉的锻炼和注意颈部的姿势,避免长期保持一个姿势工作和学习.
邓超明
已帮助网友：1139
2015-01-25
病情分析： 颈椎病的可能大，治疗没有特效疗法,只有对症治疗.牵引,理疗,红外线,推拿 按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,特别是低头工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右.
王源
已帮助网友：2372
2015-01-25
病情分析： ！颈椎病的症状表现为：它的主要症状是头、颈、肩、背、手臂酸痛，颈脖子僵硬，活动受限。颈椎病包括颈椎骨质增生、颈椎骨关节炎、颈椎间盘突出或脱出等病症，对颈椎病的治疗，主要是非手术疗法。对于轻型的病例，只要适当休息，用一些消炎止痛药物如消炎痛、炎痛喜康等即可减轻症状，再辅以针灸、理疗等可以得到良好的疗效