白天没有精神工作
男 | 30岁
2015-01-25
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问题描述：在晚上的时候经常睡不着，白天没有精神工作
回答专区
姚志彬
已帮助网友：1743
2015-01-25
你好多考虑肾虚，可以看中医辨证施治，严重时看医生检查是不是有其他原因.注意休息,
建议可以多吃一些具有补肾固精作用的食物,如,胡桃肉,栗子,甲鱼,鸽蛋,猪腰等.