两肩前倾，驼背，脖子前倾，怎么治疗
女 |
2015-01-24
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问题描述：坐着的时候，放松的话，就会典型驼背。站着的话，每次自己都会刻意去矫正他，比如两肩往后拉，腰部拉直，颈部也拉直，蛮难受的，还照镜子看，还是不算很正常，毕竟都驼背驼喜欢了，可能。 有什么办法解决呀？ 希望按点给，会做到的，高一，所以早上和晚上的时候能做做，给个流程，,.....
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李海涛
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2015-01-24
病情分析： 是青春期发育时候的问题。需要您进行体育锻炼。不用很强的锻炼。意见建议：每天早起慢跑15分钟，会加强您的肌肉系统，也会使您的腰背肌强壮，会明显改善的。