头发发黄,头发又细又软
问题描述:女17,头发发黄,总是从根部掉落,怎样能快速治疗?最近三年,头发又细又软,很黄,很少。
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欣铃
已帮助网友:2191
2015-01-24
女,17岁,最近三年,头发又细又软,很黄,很少。
根据你的情况,估计可能是进入青春期后内分泌失调引起,如果症状加重,建议你到医院查一下内分泌情况。饮食上注意:少吃辛辣油腻食物,多吃蔬菜水果,多吃黑色和红色的东西比如黑木耳、芝麻、大枣等,建议经常用大枣泡水喝,多吃一些核桃。生活上注意:经常运动,每天保证中等强度运动在40分钟到90分钟之间,可以到健身房锻炼;不要染发、烫发,经常洗头;保持良好的心态,不要生闷气,不要消极,积极面对生活。每天对着镜子对自己笑一笑,生活会开心很多哈!
王庆伟
已帮助网友:1512
2015-01-24
缺锌的可能啊.建议口服葡萄糖酸锌试试,不要吃味精和鸡精,这个容易导致缺锌.另外多吃瘦肉和蛋黄牡蛎等多吃花生瓜子坚果类的食物.
张惟
已帮助网友:2002
2015-01-24
你好;一般情况下缺锌一定程度上会导致头发发黄,应及时给予其锌剂的补充,如葡萄糖酸锌等.是可以的。