脚掌抽筋,怎么治疗,有哪些原因引起?
问题描述：脚掌抽筋，怎么治疗，有哪些原因引起？
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孙卫江
已帮助网友：1271
2015-01-23
脚掌抽筋最常见的原因是由于缺钙所导致的，这是一种非常常见的情况，所以不要过度的担心和紧张，适当的补钙后就会好的
建议你可以适当的进行补钙，如醋酸钙、葡萄糖酸钙等，饮食方面加强营养，多运动，希望我的建议对你会有一定的帮助
肖华
已帮助网友：2137
2015-01-23
这种情况建议补充钙剂，需要注意日常不要偏食，平时除食用富含动物性蛋白质的肉、蛋、禽类等
宜多进食一些含脂肪、碳水化合物(即淀粉、糖类等)较丰富的食物，还要适当多吃一些豆制品及蔬菜、瓜果等。