是否喝点牛奶或者什么,不喜欢喝纯牛奶
女 | 26岁
2015-01-23
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问题描述：每天到11点至12点才能睡觉，怎么样才能让自己早点睡，是否喝点牛奶或者什么，还有喝牛奶是否要喝纯牛奶。不喜欢喝纯牛奶，喝酸牛奶有没有关系啊
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吴玉琴
已帮助网友：2666
2015-01-23
考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致
可以口服;谷维素片,维生素B1片,安神补脑液进行调理此种情况往往是可以采用中药、调节神经药物的治疗一下的。保持心情舒畅。不要熬夜。不要劳累。