问如何防止感冒呢?
男 | 15岁
2015-01-23
有1个回复
问题描述：问怎么样防止感冒呢？？
回答专区
霍思瑜
已帮助网友：1347
2015-01-23
根据您的描述，一般情况下，感冒是生活中的一种常见病、多发病，但通过合理的措施，感冒是完全可以预防的.注意预防风寒和风热感冒，远离感冒病毒。
建议自己的营养伙食搭配要好，均衡是王道，不要挑食，再就是敏感体质特别要注意自己的穿衣保暖，平时多多运动，增强自己的体质，可以和板蓝根预防提高自己的免疫力，避免受凉淋雨及过度疲劳.祝您健康！