体虚吗？还是别的
问题描述：天一冷手就很凉，非常怕冷，家人都是上辈子可能是冻死的 呵呵 暖和过来除了脸和小腿、脚冷 肚子和大腿等都是很热的，家人说就像炉子一样烫人，不盖被子就冷，月经量多，刚来月经的时候血两特别大，同学说和杀猪是的，好点了，不这么多，月经平均四十天一次,这属于什么体质，怎么治疗？？
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廖元兴
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2015-01-23
怕冷且手脚冰凉这主要是因为自然界的温度降低，阳气不足，而人体自身的阳气也会不足，身体出现虚的表现。另外，因为天气寒冷，人体血管收缩、血液回流能力就会减弱，使得手脚，特别是指尖部分血液循环不畅，也就是人们常说的“神经末梢循环不良”，而导致手脚总感觉冰凉 1．西洋参泡水饮用;2．吃芝麻、花生等富含维生素E和多种营养，可以帮助维生素B的吸收，加强神经对抗寒冷的能力。维生素E 还有扩张血管的作用，可以加强肢体末梢的血液循环;3．吃洋葱、辣椒等可以帮助身体产生热量、促进血液循环的食物。建议平时多用热水泡脚，既能使身体暖和，又能舒缓疲劳神经。注意平时生活中适当的体育锻炼。
夏远波
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2015-01-23
你的情况考虑是肾阳虚肾阳虚的临床表现：1．腰痛而且发凉肿胀。2．手脚冰凉、尿频。肾阳虚的人适合吃的食物有海产品、韭菜籽。补肾可以选用金匮肾气丸、五子衍宗丸等。肾阳虚首先会出现腰痛，因为腰为肾之府，这种痛一般会有冷的感觉。病人痛的同时，觉得腰里面发凉，这是肾阳虚的一个典型表现。另外，它扩展到全身，会出现全身也怕冷。因为肾阳是一身阳气的根本，如果根虚弱了，整个身体的阳气的温煦作用就会下降。
郭欣雨
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2015-01-23
该症是一种所谓“阳虚”的表现。平时应该加强运动，要有的放矢地食用一些滋阴潜阳、热量较高的膳食，同时也要多吃新鲜蔬菜以避免维生素的缺乏。可以服用六味地黄丸调补。女性可以用逍遥丸调理，祝你健康