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网络成瘾该怎么治疗?

女  |   2015-01-22 有3个回复

问题描述:总是爱去网吧玩游戏,只要兜里有多少钱,都去网吧把它花光,不缺钱能在网吧呆上好几天,把钱花光再走,总控制不住自己,很苦恼,真该怎么办

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王娟
已帮助网友:1119

2015-01-22

上网之所以上瘾是和饮酒抽烟一样是因为“心瘾。建议你还没戒的时候,手上尽量不要有钱. 建立赚钱和省钱的愿望,比如要存钱买房子娶老婆买车等等。然后可以培养一些其它的爱好,转移自己的注意力。

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胡世林
已帮助网友:1419

2015-01-22

如何戒网瘾 一,不要漫无目的上网,要给自己设定上网时间及明确目标. 二,尽量在公共场所上网,这样才能预防在隐秘空间上网而造成的虚拟空间中毒. 三,删掉电脑中的网络游戏,只留下工作和学习的软件工具. 四,要有规律运动,不要老是坐在电脑前,更不要在电脑前吃饭. 五,寻找其他让自己感到有趣的事来做,以消除不上网带来的空虚感.

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刘艳美
已帮助网友:1173

2015-01-22

这种情况可能需要去一些专业的戒治机构处理的。