晚上睡觉老是吓醒什么原因
女 |
2015-01-22
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问题描述：晚上睡觉老是哭着醒来，有连续一个月了，好像是被吓醒的，醒了之后总是乱跑然后上卫生间转圈，总是安慰后才睡觉的，但是白天精神状况很好
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张世清
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2015-01-22
病情分析： 梦是协调人体心理世界平衡的一种方式，可以调节大脑中心平衡机能，正常的梦境可以使人的机体得到很好的休息。但如果常常噩梦连连，可能是最近精神压力较大造成，也可能是身体虚弱或某些疾病的预兆 ，应当加以注意。如果是精神压力大，可以在睡前喝一杯热牛奶，想一些让自己高兴的事，调节一下心理。