由于自慰,一年没长,很!该怎么办,长高
男 | 30
2015-01-21
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问题描述：由于自慰,一年没长,很!该怎么办,长高
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魏仲恩
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2015-01-21
中医认为肾主骨生髓，精液为肾精所化生，经常手*会伤肾精、损肾气，日久会影响长高及身体健康。建议平时多做一些拉伸筋骨的动作如压腿，食物可多吃黑色的、豆类、核桃、骨头汤等，忌食生冷，祝早日长高。