橙子和酸奶能一起吃吗
男 | 8岁
2015-01-20
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问题描述:橙子和酸奶能一起吃吗
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王国俊
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2015-01-20
分析:酸奶富含各种营养物质,但维生素C较缺乏。可以与水果等富含维生素C的食物同食,互补。
建议:橙子富含维生素C,可以与酸奶同食,起到互补营养的作用。祝健康!