今年三十四岁上面头发老掉什么原因
男 | 34岁
2015-01-20
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问题描述：今年三十四岁上面头发老掉什么原因
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王妍春
已帮助网友：1220
2015-01-20
人正常每天就要脱落50～75根头发，睡眠不足，营养不好，压力大是导致脱发的重要因素。平时注意压力不要过多，适当的放松心情，多去户外参加活动，还有保证足够的营养，多吃黑芝麻、小核桃。还有保证足够的睡眠时间。啤酒护发：将头发洗净、擦干，再将整瓶啤酒的1/8均匀地抹在头发上，做一些手部按摩使啤酒渗透头发根部。15分钟后用清水洗净头发，再用木梳或牛角梳梳顺头发。啤酒中有效的营养成分对防止头发干枯脱落有良好的治疗效果，还可以使头发光亮。