前天脚扭到了,脚踝这里肿了
问题描述：前天脚扭到了，脚踝这里肿了，开始整个脚背都青了，要怎么办呢
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罗正强
已帮助网友：1322
2015-01-18
你的情况可以用热水外敷。
热水外敷这样可以促进血液循环，这样才能更有助于恢复。
到医院输液效果更好
夏远波
已帮助网友：1245
2015-01-18
你这种情况来说建议你最好是吃点药物的，如活血止痛胶囊的
再就是建议你去医院拍个片子排除骨折的，若是i没有骨折的话建议外用伤科灵喷雾剂的，再就是局部冷敷，祝你健康