怀孕八个月了,可是最近感觉老了很多,怎么办
问题描述：怀孕八个月了,可是最近感觉老了很多,怎么办
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吴名波
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2015-01-17
你说的情况是由于孕期由于人体激素水平等变化，加之因为孕育影响人体休息导致休息不够；继而出现的人体苍老、疲倦等情况，通常随着妊娠结束和产后调理可较快恢复。适度多加休息、尽可能保持心情舒畅、适度食用些新鲜水果和绿叶蔬菜等均有助于以上情况好转，再就是等足月分娩后积极做好产后恢复运动。
夏远波
已帮助网友：1246
2015-01-17
孕期由于体内激素等变化，对身体也带来各种变化，因此心情上也变化许多建议放松心情、定期做好产检，可以适当运动以便可以有助于生产