会影响身体长高吗,这么练会影响身体长高吗
男 | 19岁
2015-01-17
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问题描述：每天下午都有训练提踵，拉柔韧，深蹲，会影响身体长高吗？93年12月30日出生的，这么练会影响身体长高吗？还想再长高，还能长高吗？
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王涛
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2015-01-17
想长高,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼.建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高的啊.