刚生完孩子吃什么好,
问题描述：刚生完孩子吃什么好.,
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唐建兵
已帮助网友：1212
2015-01-15
一般的蔬菜、水果都可以吃，如果怕生冷的话，则少吃西瓜、香蕉等寒凉水果。
胡世林
已帮助网友：1419
2015-01-15
祝贺你做妈妈了！生孩子后，身体需要大量的营养，第一是自身需求，第二是婴儿的营养来源。建议多喝汤水，多补充优质蛋白质，均衡饮食，从而避免身体缺乏某种元素，对小孩的生长也有好处。
建议，应该多喝汤水，多补充优质蛋白质，多均衡营养，避免偏吃，让身体各种需要的元素不缺乏，从而让身体快快恢复，也为小宝宝的健康提供保障。祝你们快乐健康！
姚志彬
已帮助网友：1742
2015-01-15
由于刚生完孩子身体比较虚弱，补充营养是最关键的，
可以喝牛奶、汤类，如花生猪蹄汤、丝瓜仁鲢鱼汤即能补充营养又能催乳。刚生完孩子不要吃太寒的食物，刚生孩孩子身体虚弱，不应吃寒心食物，如香蕉