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问题描述：肾阳虚脾阳虚脾肾阳虚的食？脾肾阳虚的食疗方法应多吃些什么食物有益处。
霍思瑜 已帮助网友：1347
2015-01-15
问题分析： 肾阳虚的话，建议平时多吃些黑色的食物，如黑米、黑豆、黑芝麻等，意见建议：且注意保暖，特别是小腹部。脾阳虚的话，建议平时可以多吃些健脾的食物，如山药、南瓜、扁豆、大枣等。此外，还建议你平时生活作息要规律，饮食要健康，均衡。
