女儿今年17岁可胸部一直平平的,
问题描述：女儿今年17岁可胸部一直平平的,怎样能帮助她改变平胸?
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张世清
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2015-01-15
胸部的发育大小与身材，营养，平时的护理等有关，如果女性偏瘦，那么胸部一般是比较小的，不管胸部大小，只要是健康的就好，不需要太刻意追求。建议勤做丰胸运动，如扩胸运动、游泳等，能够锻炼胸部肌肉，使胸大肌发达，促进乳房丰满。另外，平时注意站立和行走姿势，经常保持挺胸收腹，有利于乳房的发育。
王芳芳
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2015-01-15
乳房发育与遗传，内分泌，运动，饮食都是有关系的，在怀孕期可以二次发育。还在青春期，建议加强运动，高蛋白饮食，如鸡鸭鱼肉，改善症状可能。定时对自己乳房以乳头为中心向外顺时针旋转按摩每次不得少于15分钟按摩时两个乳房应该交替进行促进血液循环.可以食物疗法。建议第一；多吃卷心菜、菜花、葵花籽油、芝麻油等富含维生素E的食品。第二；多食B2的有动物内脏、蛋类、奶类及豆制品。第三；富含维生素B6的食物有谷类、豆类、瘦肉等。
欣铃
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2015-01-15
少女乳房的发育因人而异， 乳房发育的大小除受体内雌性激素作用以外，还受遗传、环境因素、营养条件、胖瘦、体育锻炼等多种因素的影响。建议，乳房偏小还可能与发育的早晚有关，可以多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼如骑车单杆双杆等体育运动.多吃蜂蜜,木瓜,豆浆和蜂皇浆等以促进乳房发育。