痛风的人能吃什么
问题描述：痛风的人能吃什么
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高锡云
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2015-01-15
分析：痛风多是由于体内的嘌呤高引起的，所以痛风患者要进行低嘌呤饮食。
建议：少食用含嘌呤较高的食物，其主要有动物内脏如肝脏，肾，脑等，还有一些肉类如猪肉，牛肉，羊肉等，鱼类如鲤鱼，鳕鱼等。平时多食用水果蔬菜，主食类，要忌烟酒，辛辣等刺激性食物。祝健康！
胡莉
已帮助网友：1927
2015-01-15
自己控制饮食，多食含“嘌呤”低的碱性食物，
如瓜果、蔬菜，少食肉、鱼等酸性食物，做到饮食清淡，低脂低糖，多饮水，以利体内尿酸排泄。
王庆伟
已帮助网友：1512
2015-01-15
痛风的饮食很多日常常见的食物进食没有多大影响的，痛风饮食主要针对有些嘌呤成分的物质，病人根据自身的身体状况以及痛风的病情进行合理的安排进食也无大碍。适合痛风病人进食的食物有如下几种。 1，蔬菜类食物 大部分的蔬菜痛风患者都是可以进食的，在蔬菜中，唯一需要谨慎进食的食物有豆类食物以及相关的产品，还有就是菌类，菠菜等食物需要控制饮食。 2，肉类食物 一般的肉类食物都含有较高的嘌呤成分，专家分析说，少数轻度痛风人群是可以适当进食猪肉中的瘦肉，但是一餐不要进食过多，切记瘦肉不能做汤进食。 3，水果类食物 水果类食物中的梨子，苹果，樱桃，香蕉，西瓜等常见的产品痛风病人都是可以进食的，而且对于痛风的恢复有很好的帮助。 4，营养类物质 大部分的营养性食物都含有较高的嘌呤成分，但是痛风病人又不能不进食有关营养物质，在众多具有营养性物质以及常见的食物中，痛风人群可以每日定量进食蛋类食物以及牛奶类食物补充营养。 痛风的饮食其实可以进食的食物有很多，只要不接触高嘌呤物质就可以，在饮食的过程中对患者的健康生活带来的质量不会有太大的下降。如您还有任何的疑问，可以点击咨询。