打算要宝宝之前要做那些准备
女 |
2015-01-15
有1个回复
问题描述：打算要宝宝之前要做那些准备？要检查身体吗,没有(感谢)。
回答专区
许若珊
已帮助网友：1939
2015-01-15
问题分析： 准备要宝宝之前，夫妻双方都要做好心理准备与生理准备。意见建议：禁烟酒、保持良好的生活与饮食习惯；不随意服用药物；夫妻双方都需要做孕前体检，男方需要做精液常规检查等；女性需要做优生四项检查、白带常规检查和b超检查等。您可以在怀孕前三个月开始服用叶酸片，每天服用一片，剂量为0.4g。提高体内的叶酸水平，为孕育宝宝创造良好的生理条件。如果您平时月经周期正常，那么，您可以记下每个月来月经第一天的时间，按照月经周期推算下一个月的月经时间，估计排卵期。正常情况下，排卵期在下一次月经来潮前的倒数14天时。您可以选择在排卵期同房，是最容易怀孕的。祝您健康！