无精神,全身无力,注意力不集中,坐立不安
男 | 25岁
2015-01-15
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问题描述：初次发生是在2010年,晚上整夜的睡不着,白天也睡不着,又困,无精神,全身无力,乱想,有时会烦燥,注意力不集中,坐立不安,不爱说话,不受运动,总想睡觉就是睡不着。 不是常发病,如没休息好,人多热闹时会发病,这到底是什么时候病,要怎样治疗?平时要注意什么?能不能治全愈?
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王庆伟
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2015-01-15
你的情况考虑是植物神经功能紊乱的一种症状,注意平时合理安排饮食起居,避免工作休息安排不合理压力大,平时多食新鲜的蔬菜水果,避免熬夜,保持良好的心情,积极锻炼身体,及时调整睡眠时间,多吃瓜果蔬菜补充维生素