孩子怎么能长高
女 |
2015-01-14
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问题描述：孩子怎么能长高？听说有种氨基酸挺好孩子五岁了个子不高有什么好办法吗。
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李美玲
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2015-01-14
问题分析： 男孩子有两个生长发育高峰期。一岁以内婴儿期和14岁左右的青春发育期。意见建议：这两个时期孩子的身高增加非常快速。您家孩子今年5岁，属于均速生长期。这个时期如果比同龄的孩子矮一些，则大多与父母先天遗传和后天营养有关的。如果是后天营养不足的原因，则可以针对性地补充营养，多给孩子吃筒子骨煨海带汤、蛋类、肝类、含钙丰富的食物。有利于长高的。您所说的氨基酸，是营养药物，不适合孩子的。食疗相对比较安全。另外，孩子是在睡眠中分泌生长激素的，生长激素刺激长骨生长。所以，一定要保证孩子每天都有充足的睡眠时间。平时让孩子多参加体育运动，多晒一晒太阳，也有利于长高的。祝您健康！