孕妇能吃玉米吗?
女 | 26岁
2015-01-14
有1个回复
问题描述:怀孕2个多月,昨天买了玉米回家,可老妈不让吃,说不好消化,孕妇能吃玉米吗?
回答专区
王胜国
已帮助网友:1279
2015-01-14
可以吃,玉米是粗粮,并含有较多的营养物质对宝宝的大脑发育有好处,可每天吃一根。另外,孕妇可以尽可能的选择自己喜欢吃的东西,但要注意不要偏食;预付要多补充奶类、蛋类、豆类等含蛋白质丰富的食物,少吃不易消化喝辛辣刺激的食物。