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来月经体重会增加多少

女  |  26岁 2015-01-14 有1个回复

问题描述:发现月经期前后自己变重了,身上有些水肿,是否因为月经期的原因?

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李成希
已帮助网友:1046

2015-01-14

大部分女性在月经期间都或多或少出现水肿,由于经前体内雌激素水平升高使钠水潴留,产生经前浮肿。这是正常现象。只要在这几天中每天喝下6-8杯水,远离高盐分的食物,并且坚持轻度锻炼,防止水肿出现。如果以上方法无效,你可以口服避孕药。